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超4.5亿人近视!SGS联合深圳电视台揭秘“LED护眼灯” 挑读写台灯看这两个指标

超4.5亿人近视!SGS联合深圳电视台揭秘“LED护眼灯” 挑读写台灯看这两个指标

2024-06-19 10:33:27
质慧生活
作者: 健康守护者小S
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近日,从国家卫健委新闻发布会获悉:我国近视人数已经超过4.5亿,其中,小学生近视发病率约为30%,大学生约为90%。[1]保护孩子视力、预防近视刻不容缓!


一款好台灯可以有效减少读写环境对孩子视力的损害。不少商家嗅到商机,纷纷推出“护眼灯”,并宣称:无蓝光、无频闪、柔和不刺眼


这些所谓的“护眼灯”
真的是护眼神器吗?宣称靠谱吗?

SGS技术专家亮相深圳电视台都市频道《第一现场》节目,为大家揭秘护眼灯的真相~


本期专家:Alex Tan

SGS电子电气服务部光学实验室技术专家

SGS电子电气服务部光学实验室技术专家
所谓的“护眼灯”真的是护眼神器?
护眼灯只是一个通俗叫法,目前并没有相关国际标准和国家标准的专门定义。

所谓的“护眼灯”真的是护眼神器?
商家的宣称是真是假?
为了一探究竟,深圳电视台随机采购了6款被商家宣称为“护眼灯”的产品,送往SGS位于广州的电子电气服务部光学实验室,参照相关标准GB-T 9473-2022,进行了光生物安全性、频闪、色温等项目的检测。

01 频闪检测
频闪检测包括:波动深度、短期闪变指数、频闪效应可视化指数等。

频闪检测

 

Part.1

高频闪≠无频闪

频闪,通俗来讲就是灯光晃动不定,忽明忽暗。一般来说,使用老式镇流器的荧光灯容易产生明显的频闪。

但目前市面上,很多所谓的护眼灯并非无频闪,而是把低频闪提高至高频闪,让人的眼睛感受不到频闪不适。

 

Part.2

检测结果

本次送检的样品,频闪测试全部合格。台灯的光输出波形的波动深度达到IEEE std 1789-2015的无显著影响等级对应的限值要求;照度闪烁指标和频闪效应测量值不大于1,也没超制造商声称值。

但目前还没有足够的证据证明高频闪能起到护眼的效果。

02 色温检测

色温检测


Part.1

高色温的危害

色温是指光源的颜色。在高色温的环境下读书写字,容易加速眼睛疲劳,可能引起视力下降。

 

Part.2

检测结果

通常来说,推荐使用不高于4000K的色温的读写台灯,就是微黄或者偏黄的颜色。

然而,此次检测的样品中有5款不合格。其中4款色温数值大于4000K,1款样品的色温值不小于100000K。

03 光生物安全性检测
光生物安全性检测包括紫外危害、视网膜蓝光危害、红外辐射危害等。对于一般的LED读写照明灯具,一般需要关注的是视网膜蓝光危害。

光生物安全性检测

 

Part.1

蓝光的危害

常见的照明类LED光源发出的光本底就是蓝光,然后再激发表面的荧光粉,从而发出黄光红光等,混合之后产生我们所见到的白光。

照明类光源有蓝光不一定会损害视力,太阳光中也含有蓝光成分,但如果蓝光过强,就会对眼睛和皮肤产生损害,因为蓝光的波长较短,能量相对较大。

 

Part.2

检测结果

此次送检的样品光生物安全性测试全部合格。

读写台灯选购建议

目前,LED等照明光源的技术已经很成熟了,很多普通的读写台灯都具备“无蓝光”、“无频闪”的优点。

如果想要挑选品质更好的读写台灯,我们应该仔细查看产品信息,关注灯光的色温、照度等指标。

1.选择色温不高于4000K的产品;

读写台灯选购建议

2.选择发光面较大、并且是磨砂面的产品,发出的光更加均匀、柔和,对眼睛更友好。

读写台灯选购建议

此外,要想真正达到护眼的目的,最重要的是:养成良好的用眼习惯和读写姿势。

参考资料:

[1]https://china.huanqiu.com/article/9CaKrnK94Wn

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